在健身房的跑步机上跑一会儿手上就有静电,怎么办啊?

，增加湿度，使局部的静电容易释放。使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。

可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触跑步机以消除静电。衣物和饰物多选择纯棉面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。

调整室内湿度：静电的产生与低湿度的环境息息相关。当空气湿度较低时，人体与跑步机之间的摩擦会产生静电。因此，可以通过调整室内湿度来减少静电的产生。可以使用加湿器，或者在室内放一些植物增加室内的湿度。

使用跑步机的时候有静电可以通过日常生活防止：为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触跑步机消除静电，再用手触及。使用跑步机前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电。

下面介绍三种常见的跑步机静电解决 *** 。增加室内湿度由于空气干燥，室内湿度低，静电容易产生。因此，在使用跑步机时，可以通过增加室内湿度的 *** 减少静电的产生。

当手和金属接触手上的静电会通过手导入跑步机，这时候手就会产生触电的感觉了。解决办法有：跑步的时候尽量穿棉质衣服，不要穿化纤衣服，因为化纤衣服容易产生静电，棉质衣服不易产生静电。

为什么练完气功后会有触电的感觉

没关系的，电流感是对神经的疏导，不要太在意，慢慢就会过去。这一阶段过了，你也就又上一个台阶了。早期的练功，不必太在意丹田的聚气。因为你要先清理肉身。

那叫气感，说明内气已经发动，正在经络中运行。内气会修复经络脏腑的损伤病变，随着练功程度的加深，疾病会痊愈，一些隐疾也会显现，然后康复。

这是有了气感，一般称为得气，气感其实都是练功放松入静的结果，这些都属于练功过程中的正常反映，随着练功时间的深入即会自然消失，而达到全身极度轻松舒适，在练功中禁忌追求气感和各种幻想，关键要做到放松入静。

为什么训练以后感觉手臂麻麻的像触电的感觉

1、筋骨关节还没活动开，准备活动、热身运动做到位点。

2、举哑铃有这种感觉算是正常，这是举哑铃的时候二头肌收紧压迫血管的影响。短时间内缺少血液供应，二头肌舒张的时候血液供应恢复，就有这种感觉了。

3、这是正常的，肌肉是受神经控制运动的，肌肉受到压力，疲劳的时候神经的 *** 会加强，产生反射。会出现跳跃式的痛感，形同电流。

4、那是锻炼后身体血液循环的现象，表明肌肉正在充血，是正常的。

5、如果你右臂出现这种现象，肯定是你右臂活动少的原因。没事的时候转转胳膊，不要觉得疼就不动了，可以接着练，时间不要太长，主要是你长时间不锻炼了，要注意劳逸结合。坚持下来吧，每天那怕做五分钟你就会看到效果了。

6、问题分析： 您好，您的这种情况有可能是由于过度的运动导致的周围神经卡压。由于您没有具体描述是哪里的过电感，具体是什么神经不好判定。 意见建议： 建议您到医院的骨科就诊，检查肌电图，判定是那条神经的损害及损害部位。

锻炼的时候手臂肌肉有触电感,怎么回事

1、举哑铃有这种感觉算是正常，这是举哑铃的时候二头肌收紧压迫血管的影响。短时间内缺少血液供应，二头肌舒张的时候血液供应恢复，就有这种感觉了。

2、那是锻炼后身体血液循环的现象，表明肌肉正在充血，是正常的。

3、这种情况结合症状是需要考虑运动过度导致身体出现不适的，因为在运动时，身体多处的血液流动是会发生转变的。平时运动需要循序渐进，不要一次性太过于猛烈，不然容易引起身体不适，这种情况需要每天适当的做几个，逐渐增加。